Mujeres que duermen más, con mayor deseo sexual

- en Carrusel, Tecnociencia

Un estudio que se realizó en la Universidad de Michigan detectó que las mujeres que tienen un sueño reconfortante disfrutan más del encuentro íntimo.

Para este trabajo, David Kalmbach y otros investigadores, platicaron con 171 mujeres que no consumen antidepresivos, sobre sus hábitos de sueño y salud sexual.

Resultados publicados por The Journal Sexual of Medicine, revelaron que las mujeres que aumentaron una hora de sueño incrementaron su líbido en un 14%, además experimentaron menos problemas de excitación, en comparación con aquellas que tenían menos horas de sueño.

De esta forma, los autores confirmaron que dormir bien, es importante para una vida sexual plena, ya que hacerlo por poco tiempo puede perjudicar el deseo en las mujeres.

“Creo que el mensaje para llevar a casa no debería ser que dormir más es mejor, sino que es importante permitirnos obtener el sueño que nuestra mente y cuerpo necesitan”, concluyó Kalmbach.

 

Fuente. El Universal

 

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